Hướng Dẫn Làm Món Cháo Rau Cải Thịt Xay Giúp Thanh Nhiệt

Hướng Dẫn Làm Món Cháo Rau Cải Thịt Xay Giúp Thanh Nhiệt

CHÁO RAU CẢI THỊT XAY
Nguyên liệu:
Rau cải xanh 300g,
gạo nếp 100g,
thịt ba chỉ 50g,

lượng vừa vừa muối.
Cách làm:
Gạo nếp cho nước nấu 2 giờ, cho thịt xay và lá rau cải xanh thái nhỏ, nấu lại nửa giờ, nêm muối, gia vị.
Công dụng:
ích khí kiện tỳ, thanh nhiệt, thông đại tiểu tiện.