Hướng Dẫn Làm Món Trứng Ích Thọ Trường Xuân

Nguyên liệu:
Ngân nhĩ 10g,
bách hợp 30g
hạt sen 10g,

trứng cút 5 quả,
lượng vừa đường trắng.
Cách làm:
Ngân nhĩ, bách hợp, hạt sen cho nước nấu 2 giờ, cho đường phèn vào, cho trứng cút đã luộc chín bỏ vỏ vào là được.
Công dụng:
Nhuận âm nhuận phổi, an thần bổ não.
Chứng thích hợp:
Ho khan không đàm, hay quên mất ngủ, khô mồm ăn ít, thiếu khí vô lực.